Minijudon är allsidig och bygger på fokus, rörlighet, koordination, balans och styrka utifrån ett lekfullt förhållningssätt. Vi tränar grundläggande kast, och mattbrottning med fasthållning/losstagningar. Fallträning ingår i samtliga pass såsom bakåtfall, sidofall och kattfall. Framåtfall i viss mån.

Vårt upplägg bygger på att alla barn MÅSTE ha någon vuxen med på mattan som kan hjälpa dem att finna sig tillrätta och hjälpa till med det vi lär ut tills barnet kommit in i gruppen. Som vuxen deltar du aktivt tillsammans med ditt barn i vissa övningar, både under uppvärmning tillsammans och judobrottning.

Här kan du anmäla intresse inför nästa nybörjarintag (intagen sker löpande så fort det finns plats i grupperna): https://goo.gl/forms/F5QZ8IP8BIzqnOu43

Nytt från och med höstterminen 2025 är att antalet Minijudopass växer
– nu erbjuder vi Minijudo även på lördagar!

• Tisdag 17.00-18.00
  Huvudtränare: Anders
  Hjälptränare: Ella, Seva
  
  
• Torsdag 17.00-18.00
  Huvudtränare: Helena
  Assisterande tränare: Anders
  Hjälptränare: Julia, Mille, Lily
  
  
• Lördag 10.30-11.30
  Huvudtränare: Anders, Helena
  Hjälptränare: Ella

Se hela veckoschemat som pdf här